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身体が必要としてる

私は基本的に食べたいものを食べたい時にたべるようにしています。



後何回食べる事ができるか分からないからと、その時食べたいものが体が必要としている食べ物なのだとも思うから。



先週から何故か食べたくなったのがゴーヤ。



今迄好んで食べる事もなかったし、ゴーヤを買おうなんて思った事はなかったのだが、今年の猛暑のせいか?身体がゴーヤを欲しました。



初めてゴーヤを買ってチャンプルを作りました。



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苦くて美味しい。


連続三日、一日二本もたべました。



満足。満足。




さすがにメイたんは食べないよね。



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by meeff | 2013-08-22 12:32